منتديات ستار الجيريا
اهلا وسهلا بكم جميعا
منتديات ستار الجيريا
اهلا وسهلا بكم جميعا


الاستمتاع والمرح فى منتدى ستار الجيريا
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


 

  تعزيز ثقتك بنفسك

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شمس الامل

avatar


عدد المساهمات : 63
النقود : 185
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 03/08/2013

 تعزيز ثقتك بنفسك  Empty
مُساهمةموضوع: تعزيز ثقتك بنفسك     تعزيز ثقتك بنفسك  Emptyالأحد أغسطس 11, 2013 4:45 pm



يمكنك تعزيز ثقتك بنفسك وذلك من خلال اكتشاف القوة الكامنة داخلك , و هناك عشرنصائح يمكن الاستعانة بها لزيادة الثقة بالنفس

* افتح عقلك للأشياء الجديدة وحاول تجربة الهوايات التي لم تفكر في تجربتها منقبل،
فكلما زادت معارفك كلما شعرت بأنك افضل من قبل.

* عليك أن تصبح خبيراً في أحدالمواضيع سواء عن طريق القرأة أو الاطلاع،
وعند ذلك سيأتي الناس إليك لذكائك.

* رافق أناسا متفائلين إيجابيين بدل من مرافقة أصحاب الشكاوى
لأنهم يثيرون الإحباط في النفس.

* اقضي وقتا هادئاَ مع نفسك كي تريح عقلك وتمنح نفسك سلاما
داخلياً.

* الجأ للتأمل ، أو تمشى قليلاً وحاول أن تعرف نفسك.

* ثق بنفسك في أن تتخذ قرارات صحيحة وبإصغائك لمواهبك
فإنك سوف تتعلم الاعتماد على ذكائك الخاص للسيرفي طريق إيجابي في حياتك.

* اشطب كلمة لا أستطيع من قاموسك واستبدلها بكلمة يمكنني عمله، وكن واثقاً من
نفسك بدل من كونك خائفاً.

* واجه مخاوفك وتغلب عليها فكل إنسان له مخاوف.

* تمسك بمواقفك إذا كنت تعتقد اعتقادا راسخا في مسألة ما، فالتنازل عندما تكون

على علم بأنك علىحق يتعبر أمراً انهزامياً لنفسك، ويجب أن تثق في معتقداتك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوفل سالمي
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
نوفل سالمي


أحمر
الدولة :  تعزيز ثقتك بنفسك  8rHwci
الجنس : ذكر
mms :  تعزيز ثقتك بنفسك  UClYz6
عدد المساهمات : 14023
النقود : 34158
السٌّمعَة : 7
تاريخ الميلاد : 26/08/2001
تاريخ التسجيل : 02/08/2013
العمر : 23

 تعزيز ثقتك بنفسك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعزيز ثقتك بنفسك     تعزيز ثقتك بنفسك  Emptyالأحد أغسطس 11, 2013 6:08 pm

مشكوورة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://star-dz.123.st
7RoOf-DeSiGn

7RoOf-DeSiGn


عدد المساهمات : 63
النقود : 103
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 31/03/2014

 تعزيز ثقتك بنفسك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعزيز ثقتك بنفسك     تعزيز ثقتك بنفسك  Emptyالأربعاء أبريل 02, 2014 1:08 pm

يسلمو على الموضوع الرائع
واصل ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نوفل سالمي
مؤسس المنتدى
مؤسس المنتدى
نوفل سالمي


أحمر
الدولة :  تعزيز ثقتك بنفسك  8rHwci
الجنس : ذكر
mms :  تعزيز ثقتك بنفسك  UClYz6
عدد المساهمات : 14023
النقود : 34158
السٌّمعَة : 7
تاريخ الميلاد : 26/08/2001
تاريخ التسجيل : 02/08/2013
العمر : 23

 تعزيز ثقتك بنفسك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعزيز ثقتك بنفسك     تعزيز ثقتك بنفسك  Emptyالأحد أبريل 06, 2014 7:36 pm

مشكوور لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://star-dz.123.st
symbian

symbian


عدد المساهمات : 450
النقود : 452
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 12/04/2014

 تعزيز ثقتك بنفسك  Empty
مُساهمةموضوع: رد: تعزيز ثقتك بنفسك     تعزيز ثقتك بنفسك  Emptyالسبت أبريل 12, 2014 4:28 pm


كالعادة إبداع رائع

وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك

بإنتظار الجديد القادم
دمت بكل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تعزيز ثقتك بنفسك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  خمس علامات تدل على عدم ثقتك بنفسك
» المالية الروسية تتوقع تعزيز قيمة الروبل في الربع الأول من 2015
» لافروف: مستعدون للمساهمة في تعزيز بعثة منظمة الأمن والتعاون الأوروبي بأوكرانيا
»  اكتشف بنفسك فوائد السواك
» كيف تعرفين جنس جنينك بنفسك فى المنزل ؟

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار الجيريا :: الأسرة والمجتمع :: قسم الحياة الزوجية-
انتقل الى:  

IP


الساعة الأن بتوقيت (جرينتش +3)


Powered by AhlaMontada™ Version phpBB2
Copyright © 2015 Star-Dz , Inc. All rights reserved.