منتديات ستار الجيريا
اهلا وسهلا بكم جميعا
منتديات ستار الجيريا
اهلا وسهلا بكم جميعا


الاستمتاع والمرح فى منتدى ستار الجيريا
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  


 

  ســر الفواكه الزرقاء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Strange.DJ

Strange.DJ


الجنس : ذكر
عدد المساهمات : 1352
النقود : 3672
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 19/11/2000
تاريخ التسجيل : 29/10/2013
العمر : 23
الموقع : batna

 ســر الفواكه الزرقاء Empty
مُساهمةموضوع: ســر الفواكه الزرقاء    ســر الفواكه الزرقاء Emptyالجمعة ديسمبر 05, 2014 6:33 pm

قديماً قالوا : لو اقتصر غذاء الإنسان على الفواكه والخضار الطازجة ، لأبعده ذلك عن الأمراض ، وأضاف إلى عمره سنوات وسنوات . ووجد مؤخراً علماء التغذية أن الفصيلة الزرقاء من الفاكهة ، والمقصود منها : الكرز والإجاص والعنب الأسود ، والتوت الأسود والعليق ، لها خصائص مهمة تساعد في صحة البشر . فهي تفيد الأوعية الشعرية الدقيقة ، التي تحمل الأكسجين إلى البشرة ، وتساعد في الحفاظ على مرونتها من خلال اعادة بناء (الكولاجين) ، ونصح العلماء مستهلكي الفاكهة باختيار الأصناف التي تتمتع بالألوان الزرقاء ، أو الحمراء الداكنة ، فكلما زادت قتامة اللون زادت فائدة الفاكهة للبشرة ، حيث أنه تكون غنية بالفيتامينات والمعادن خاصةً فيتامين c والبوتاسيوم k.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ســر الفواكه الزرقاء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار الجيريا :: الأسرة والمجتمع :: منتدى الصحة والحياة-
انتقل الى:  

IP


الساعة الأن بتوقيت (جرينتش +3)


Powered by AhlaMontada™ Version phpBB2
Copyright © 2015 Star-Dz , Inc. All rights reserved.