من يريد زيادة الوزن الحل هنا

اتمنا ان يعجبكم المودوع
اما بعد من اراد زيادة الوزن فلحل كتالي:
تأخد ملعقة سغيرة من الحلبة وتضعها في ماء مغلى مدة ربع ساعة وتصفى الحلبة من الماء و الموظوع كله هو ذلك الماء الذي طبخ مع الحلبة يصفى ذالك الماء من حبات الحلبة ويشرب كل صباح عند الاستيقاض من انوم و اشرب وراءه كأساً من العصير كي تزول الرائحة وداومها كلّ سباحن وسترا المفعول وشكرا