منتديات ستار الجيريا
اهلا وسهلا بكم جميعا
منتديات ستار الجيريا
اهلا وسهلا بكم جميعا
الاستمتاع والمرح فى منتدى ستار الجيريا
الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
/*------- كود وضع العناصر أعلى المنتدى للنسخة الثانية ---------*/
.
bodylinewidth
,
#
content-container
#
left
{
margin-bottom
:
auto
;
margin-left
:
auto
;
margin-right
:
auto
;
margin-top
:
auto
;
width
:
95%
;
}
/*---------------------------------------------------------*/
منتديات ستار الجيريا
::
الأسرة والمجتمع
::
منتدى الصحة والحياة
إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!!!
كاتب الموضوع
رسالة
Strange.DJ
الجنس
:
عدد المساهمات
:
1352
النقود
:
3672
السٌّمعَة
:
0
تاريخ الميلاد
:
19/11/2000
تاريخ التسجيل
:
29/10/2013
العمر
:
23
الموقع
:
batna
موضوع: إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!!!
الخميس ديسمبر 04, 2014 7:31 pm
السلام عليكمـ ورحمه الله وبركاته
أظهر بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة صباحا هي أكثر الساعات خطورة على القلب طوال اليوم
حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات القلبية والسكتات الدماغية أكثر من أي وقت اخر.
وأوضح الباحثون في جامعة بوسطن الامريكية أن الساعة الداخلية في الجسم قد تتحمل المسؤولية
الجزئية في ارتفاع معدلات النوبات القلبية والسكتات الى أعلى حد لها في الساعة العاشرة صباحا، مشيرين
الى أن هذه الإصابات لا تحدث بصورة عشوائية خلال اليوم بل تتأثر بالأنماط السيركادية أو أنماط النوم واليقظة
عند الانسان.
وفسر العلماء فى مجلة "أحداث الاكاديمية الوطنية للعلوم" أن هذه الظاهرة عند الكثير من الأشخاص
تتسبب عن النشاط البالغ من وقت اليقظة وحتى بدء العمل أو المدرسة أو الالتزامات الحياتية الأخرى إضافة
الى الرياضة الصباحية وتوترات العمل والرحلات المجهدة وجميعها عوامل تضع جهدا كبيرا على القلب الذي قد
يكون مجهدا أصلا بسبب سؤ التغذية والتوتر العصبي.
وأضاف هؤلاء أن أنماط النوم واليقظة التي تحددها الساعة الداخلية فى جسم الانسان وتعرف باسم "الأنماط
السيركادية" هي منظم طبيعي للقلب وتتحكم بدورات الليل والنهار وتسيطر على الوظائف الحيوية للجسم
وأهمها النوم.
ولتحديد تأثير هذه الانماط على القلب قام الباحثون بمتابعة خمسة أشخاص من الشباب الأصحاء "أربعة رجال
وامرأة واحدة" في الخامسة والعشرين من العمر ومراقبة نبضات قلوبهم ليومين كاملين باستخدام تخطيط القلب
الكهربائي عند وضعهم على نظام 28 ساعة بدلا من النظام الطبيعى لـ24 ساعة بحيث ناموا مدة تسع ساعات
ونصف وبقوا مستيقظين لحوالي 18 ساعة مع 40 دقيقة تمرينات شد وسمح لهم بالمشي قليلا أو الجلوس أو
الاضطجاع فقط.
ولاحظ الباحثون أن التغير في ضربات القلب ارتفع بصورة حادة بين الساعة التاسعة والحادية عشرة صباحا
تبعا للساعة الطبيعية وتسمى هذه الفترة بنافذة الاستعداد القلبي، مشيرين الى أن هذا التغير عند الأشخاص
الأكثر استعدادا للمرض ينتج بصورة جزئية عن الأنماط السيركادية التي تفسر خطر الأزمات القلبية في
منتصف الفترة الصباحية
..::للعلم والفائدة والله اعلم ::..
أعجبني
لم يعجبني
إحذروا من الساعة العاشره صباحاً !!!!!
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
فيغولي.. عداء الليغا بـ 35.53 كلم في الساعة
»
نهاية العالم وعلامات الساعة الكبرى
»
من الإعجاز الغيبي: لا تقوم الساعة حتى تكثر الزلازل
»
BMW تُطور سيارة يمكن ركنها بواسطة الساعة الذكية
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ستار الجيريا
::
الأسرة والمجتمع
::
منتدى الصحة والحياة
منتديات ستار الجيريا
::
الأسرة والمجتمع
::
منتدى الصحة والحياة
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--الاقسام الاشعارات والاخبار علي المنتدي
| |--اعلانات المنتدي
| |--قسم المسابقات
|
|--الأقسام العامة
| |--الخيمة الرمضانية
| |--القسم الإسلامي
| |--قسم الترحيب بالأعضاء الجدد
| |--قسم النقاش الجاد و التحاور
| |--قسم المواضيع العامة
| |--الاخبار العامة
| |--برامج تلفيزيونية
|
|--قسم المال والأعمال
| |--قسم الاموال عبر الانترنت
|
|--بوابة الجزائر
| |--تاريخ الجزائر
| |--صور من الجزائر
| |--جديد الوظيف العمومي في الجزائر 2015 , اخبار مسابقات التوظيف في الجزائر لشهر ماي 2015
| |--وظائف خالية في الدول العربية الاخرى 2015
| |--أخبار الدراسة والتدريس والتعليم في الجزائر
|
|--منتدى الفايس بوك
| |--منتدى الفايسبوك
|
|--الأسرة والمجتمع
| |--قسم أدم
| |--قسم المرأة الجزائرية
| |--قسم الطفولة
| |--قسم المشاكل الاجتماعية وحلولها
| |--قسم الحياة الزوجية
| |--منتدى الصحة والحياة
| |--السياحة والاسفار
|
|--منتديات حواء
| |--قسم الطبخ و المأكولات
| |--قسم الجمال و الأناقة
| |--قسم الموضة و الأزياء
| |--قسم الأشغال المنزلية
| |--قسم الديكور والتصميم المنزلي
| |--قسم العرائس وتجهيزاتهم
|
|--تعليم اللغات الاجنبية
| |--تعليم اللغات الاجنبية
| |--تعليم اللغة الفرنسية
| |--تعليم اللغة الاسبانية
| |--تعليم اللغة الإيطالية
| |--تعليم اللغة الألمانية
| |--تعليم اللغة الروسية
| |--تعليم اللغة الكورية
|
|--الاعلام والافكار
| |--الاعلام والافكار
| |--قسم الطيور والحيوانات
| |--قسم ناسيونال جيوغرافيك ابو دابي
| |--قسم التجارب العلمية والاختراعات
|
|--قسم الحاسوب
| |--برامج الحاسوب
| |--قسم اخبار الحاسوب
| |--اشهر منتداك دون ما تسجل
| |--قسم الحصريات لجميع المجالات
| |--قسم طلب مساحة اعلانية
| |--منتدى أضف عنوان موقعك على Google , Bing , Yahoo وغيرها من محركات البحث
| |--منتدى طلب الدومينات المجانية الاحترافية
|
|--قسم الالعاب و الالكترونيات
| |--قسم العاب الحاسوب Pc
| |--قسم العاب xbox
| |--قسم العاب ps
| |--قسم اسرار الالعاب
| |--العاب فلاش
| |--قسم العاب الهواتف النقالة
|
|--طلبات الجرافيك و التصاميم
| |--طلبات الواجهات
| |--طلبات البانيرات و الدعايات الإعلانية
| |--طلبات الأزرار
| |--طلبات الأوسمة و الرتب
| |--طلبات الصور الشخصية
| |--طلبات التواقيع
| |--طلبات تصميم الاستايلات الكاملة
| |--طلبات التصاميم الأخرى
| |--من العضو للعضو
| |--طلبات استايلات تومبيلات
| |--قسم منتديات vbبدون مقابل
| |--أرشيف الطلبات المنتهية
|
|--ستار الجيريا لتطوير المنتديات
| |--اكواد سي اس اس | Css
| |--اكواد تومبلات | Template
| |--اكواد الهتمل | Html
| |--اكواد الجافا سكربت | Javascript
| |--قسم شروحات وتقنيات الإشهار Advertising techniques
| |--بيع وشراء اعتمادات مقابل فليكسي أو مواضيع وردود
|
|--قسم التصميم و الإبداع
| |--عالم الإبداع
| |--تحديات إبداعية
| |--إبداعات و تصاميم الأعضاء
| |--أدوات االمبدع
| |--قسم تعليم التصميم
| |--دوراة تعليم الفوتوشوب
|
|--منتدى خدمات ستار الجيريا
| |--منتدى خدمات ستار الجيريا
| |--طلب 5 مواضيع
| |--طلب 5 اعضاء
| |--طلب 5 ردود
| |--طلب 50 زائر
|
|--قسم اخبار الرياضة
| |--قسم اخبار الرياضة
| |--قسم اخبار كرة القدم
|
|--معرض التصاميم الجاهزة
| |--معرض التصاميم الجاهزة
| |--إستايلات تومبيلات
| |--تصاميم الاستايلات الفي بي المحولة
| |--تصاميم الواجهات و الهيدر
| |--تصاميم أزرار المنتديات
| |--تصاميم الصور الشخصية والتواقيع
| |--تصاميم البانيرات الدعائية
| |--تصاميم الرتب و الأوسمة
|
|--قسم الترفيه
| |--قسم النكت المضحكة
| |--قسم الالغاز المسلية
| |--كرسي الاعتراف
| |--قسم الفيديوهات المختلفة
| |--كارتون نتوك بلعربية
| | |--سبونج بوب
| | | |--قناة طه
| | |
| | |--يحيا انجلو
| | |--ستيفن البطل
| | |--المحقق غادجيت
| | |--بن 10 الين فورس
| | |--بن 10 اومنيفرس
| | |--من الف ليلة وليلة
| | |--قصص توم وجيري
| | |--العم جدو
| | |--عالم غامبول المدهش
| | |--فقرة كلارنس
| | |--حلقات شون ذا شيب
| | |--حلقات البطريق بينجو pingo
| | |--بن 10
| | |--فقرة كارتون اساطير تشيما
| | |--نينجا غو
| | |--ميكسلز
| | |--ترانس فورمز برايم
| | |--تشاودر
| | |--مات هاتر
| | |--كرتون تنانين فرسان قرية بيرك
| | |--كارتون فتياة القوة
| | |--كارتون وقت المغامرة
| | |--المصارعين المقنعين
| | |--اننا نمزح معكم
| | |--فقرة كارتون زيمبا
| | |--منصور
| | |--قناة طه
| | |--سكوبي دو
| | |--تلفزيون ج
| | |--بايويلزكرتون نتورك
| |
| |--قسم الافلام الاجنبية والعربية
| |--قسم الاغاني اليوتوب وmp3
| |--قسم الصور المتنوعة والمختلفة
|
|--قسم رفه نفسك
| |--قسم رفه نفسك
| |--قسم اقوال هتلر
| |--قسم في مثل هذا اليوم
| |--قسم هكذا علمتني الحياة
| |--قسم هل تعلم
| |--قسم شخصيات عربية وعالمية
| |--قسم الاقصى في قلوبنا
| |--قسم الاغاني المكتوبة
| |--قسم حكم وعبر
|
|--المنتديات الاٍداريـة
| |--قسم الإقتراحات
| |--قسم طلبات الاشراف والرقابة
| |--قسم الشكاوي ...و الإستفسارات
|
|--أقسام Counter Strike
|--أقسام Counter Strike
| |--كل مايخص كونتر سترايك من باتشات وcfg
|
|--سيرفرات cs 1.6
|--تحميل لعبة كونتر سترايك
الساعة الأن
بتوقيت (جرينتش +3)
Powered by
Ahla
Montada
™ Version
phpBB2
Copyright © 2015
Star-Dz
, Inc. All rights reserved.