د. خلود البارون
وجود الشخص وحيدا قد يكون افضل من الناحية النفسية من وجوده مع رفقة سيئة او سلبية. هذا ما أثبتته دراسة جديدة من جامعة ميشيغان الاميركية، حيث وجدت ان الذين لا يجدون الدعم او المشاركة الفعالة من شركائهم، تتضاعف لديهم فرصة الاصابة بالاكتئاب مقارنة بالعازبين او من ليسوا في علاقة كاملة.
البحث الذي شمل 4642 شخصا واستمر لمدة 10 سنوات تضمن اسئلة مثل: الى اي درجة يمكنك الاعتماد على الشريك ان حدثت لك مشكلة صحية كبيرة؟ هل يمكنك ان تفتح له قلبك دون تحفظ؟ الى اي درجة يمكنه تحمل سماع ما يثقل صدرك وهمومك؟،بالإضافة الى ذلك تم ادراج اسئلة تقييم مدى السلبية في العلاقة، مثل: كم مرة ينتقدك فيها الشريك؟ كم مرة خذلك او خيب ظنك؟ كم مرة سبب فقدانك لثقتك بنفسك؟ هل يثق في امكاناتك؟
ومن دون جدل، ظهر جليا ان وجود شريك لا يوفر الدعم للآخر سبب رئيسي لإصابة الشريك الاخر بالاكتئاب. وعلق الباحث الرئيسي وخبير علم النفس البروفيسور آلان تو قائلا: عندما يتعلق الامر بالاكتئاب، فإن جودة العلاقة لها اهمية تفوق كمية العلاقة (ساعات التواصل).
الرئيسية 
