الجنس : عدد المساهمات : 275 النقود : 783 السٌّمعَة : 0 تاريخ التسجيل : 12/04/2014 الموقع : الجزائر
موضوع: أسباب الغضب وأضراره على صحة القلب! الخميس مايو 01, 2014 9:02 am
أسباب الغضب وأضراره على صحة القلب!
الغضب هو عاطفة بشرية طبيعية وقد يكون خفيفا أو قويا ، لكنه في جميع الأحول يؤدي إلى تغيرات فسيولوجية وبيولوجية عديدة الأمر الذي يسبب عدداً من المشاكل الصحية للإنسان. إذن ما هي أضرار الغضب على صحة الإنسان؟ يرجع الغضب إلى أسباب خارجية وداخلية ، لكن أبرزها هو سوء المعاملة أو الظلم من قبل الآخرين. وعندما يعرف الشخص أن تلك المعاملة متعمدة، ترتفع حدة الغضب بصورة حادة . وكذلك عندما يرى سلوكيات غير أخلاقية يشعر الإنسان بغضب شديد وعندما لا تجري أمور على ما يرام يغضب ويثور ، وأيضاً إذا تعرض الشخص لعدم الاحترام أو الإهانة أو التحقير يحدث له اسيتاء وغضب. وهناك مراحل من الغضب يمر الإنسان بها فيشعر الشخص عندما يتعرض لما يسبب له الغضب بالضيق أولاً ثم يشعر بالاسيتاء ثم الكدر ثم الإحباط ثم العبوس ثم السخط ثم النقمة. وكل تلك الأنواع من الغضب تتسبب في مشاكل صحية ، حيث تزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب والشرايين واضطرابات الرئة ، وذلك وفقاً لنتيجة بحث أجراه فريق من الباحثين من المركز الطبي في جامعة ديوك الأمريكية على 300 رجل وبدأ في عام 1985 ، حيث قام الفريق بتقييم مدى شعور كل منهم بالمشاعر السلبية مثل الغضب والعدوان والاكتئاب ثم فحص الفريق مستويات البروتين المناعي في الدم الذي يعد العامل المسبب لالتهابات متعددة وقام بذلك الفحص ثلاث مرات في عام 1992 وعام 1997 وعام 2002 حيث تبين أن الجماعة التي أظهرت أعلى درجات من المشاعر السلبية كان لديها أعلى مستويات البروتين المناعي في الدم ، علما بأن زيادة مستويات البروتين المناعي تزيد من خطر الإصابة بمرض القلب وعدم انتظام ضربات القلب وداء السكري. ومن ثم كانت الخلاصة هي أن الغضب والاستياء الشديد وغيرها من المشاعر السلبية تسبب التهابات في الأوعية الدموية وبالتالي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب. وكذلك هناك نتيجة بحث آخر تشيرإلى أن الغضب يتعلق بالإصابة باضطرابات الرئة ، حيث قام فريق الدكتورة بينيتا جاكسون في جامعة ماستشوستش سميث الأمريكية بتحليل البيانات البحثية حول خطورة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية على 5000 مشارك من الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 18 إلى 30 سنة خلال أعوام 1996 وحتى 1998 وقيس درجات الغضب والعدوان لديهم ، حيث تبين أن تدهور وظائف الرئة له علاقة وثيقة بالغضب والعدوان . وقالت الدكتورة جاكسون إن الغضب يزيد من خطورة الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم وخطر الموت وكذلك يتعلق باضطرابات الرئة أيضاً. هكذا يؤثر الغضب تأثيراً خطيراً على صحة الإنسان ، ولذلك ينصح الذين يعانون من مشكلة الغضب اللجوء إلى النصيحة الطبية أو المشورة النفسية مع الأخصائيين.
KiNg KoNg
عدد المساهمات : 661 النقود : 672 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 14/04/2014
الرئيسية 
