أحمر الدولة : الجنس : mms : عدد المساهمات : 14023 النقود : 34158 السٌّمعَة : 7 تاريخ الميلاد : 26/08/2001 تاريخ التسجيل : 02/08/2013 العمر : 22
موضوع: أهمية شرب الماء صباحا. الأحد نوفمبر 10, 2013 10:58 pm
أهمية شرب الماء صباحا. 1. شرب الماء صباحا على معدة خالية مهم لتنقية الامعاء وذلك بدوره مهم لامتصاص المواد الغذائية بطريقة أفضل. 2. يساعد في فقدان الوزن، كونه يساعد في تعزيز الأيض. 3. يساعد على بدء النهار بنشاط و مساعدة الجسم للقيام بالعديد من الوظائف الأساسية. 4. يساهم في بناء الخلايا الجديدة للدم و العضل. 5. يساعد في الحصول على بشرة نقية ونضرة ومشعة
abu wessam
الجنس : عدد المساهمات : 857 النقود : 1008 السٌّمعَة : 1 تاريخ الميلاد : 18/11/1995 تاريخ التسجيل : 14/04/2014 العمر : 28 الموقع : www.mcharef.com
موضوع: رد: أهمية شرب الماء صباحا. الأحد أبريل 27, 2014 4:59 pm
شكرا لك
amir sid
عدد المساهمات : 748 النقود : 1365 السٌّمعَة : 1 تاريخ التسجيل : 02/08/2013
موضوع: رد: أهمية شرب الماء صباحا. السبت فبراير 21, 2015 12:35 pm
الرئيسية 
